3, 2, 1, meins!

Der heutige Tag gehört mir!
Ich hatte noch einen Tag Urlaub übrig und habe ihn kurzentschlossen nur für mich reserviert. Vielleicht erlöst er mich außerdem von einer wochenlangen Erkältung (ich kann so langsam schon wieder was riechen!), auf alle Fälle gibt es heute kein "Muss" und ich werde nur Dinge machen, auf die ich Lust habe:

Ein Hyalurongel und eine Tagescreme sind schon gerührt und warten noch auf ein schönes Etikett, sowie auf ihren morgigen ersten Einsatz. Zum ersten mal habe ich Niacin (Nicotinamid) verwendet und erhoffe mir davon, dass Unreinheiten gemildert werden und die Fettproduktion sich besser regulieren kann, so dass mein Häutchen noch schöner wird! Außerdem solls auch gegen Hautalterung helfen, das ist immer brauchbar...

Mittags kommt vermutlich ein Linsen-Spinat-Gericht auf den Tisch. Mal schauen, ob der Garten dazu genügend Spinat hergibt , ansonsten muss etwas TK-Blubb herhalten.

Zwischendurch bleibt dann bestimmt noch genügend Zeit übrig, um in meiner neuesten Anschaffung zu lesen: Ich habe mir "den Wabner" angeschafft und bin nach zwei Kapiteln schon hellauf begeistert. Es ist natürlich ein Fachbuch, Wabner (und seine Ko-Autorinnen) schaffen es aber das Thema Aromatherapie sehr verständlich zu vermitteln. Dadurch dass es wissenschaftlich sehr fundiert ist, aber sehr bodenständig, entspannt und manchmal sogar humorvoll geschrieben, schaffen sie es, die Aromatherapie auf einer charmanten Art aus des Esotherik-Ecke raus zu holen und ihr eine von vielen Studienen untermauerten (medizinisch-)wissenschaftliche Basis zu geben. So viel zum Eindruck nach einigen wenigen Seiten Lektüre und Exkursionen zu den Rezept-Teilen...

Und falls mir dann noch ein wenig Zeit übrig bleiben sollte, könnte ich auch noch Tai-Chi üben. Denn am Wochenende konnte ich an einem Kurs mit einem Chinesischen Lehrer teilnehmen. Solche Intensivkurse sind natürlich immer sehr lehrreich, vor allem wenn jemanden vor einem steht, der sein Wissen und Können direkt von der Quelle mitbringt. Heute Abend ist schon wieder Übungsstunde, mal schauen was so hängen geblieben ist.

So schnell kann ein freier Tag gefüllt sein,
aber mit lauter Schönem fürs Ich :-)

Meine Schatztruhen

Gestern habe ich ein Postpäckchen bekommen...
Ich bin jetzt stolze Besitzerin zweier kleinen hölzernen Schatztruhen mit je zwölf etherischen Ölen: Jasmin, Kamille blau, Melisse, Rose dest., Sandelholz, Bergamotte, Grapefruit, Kiefernadel, Lavendel fein, Lemongrass, Majoran, Mandarine rot, Myrte, Nelke, Orange süß, Pfeffer, Pfefferminze, Ravintsara, Rosmarin, Salbei, Teebaum, Thymian rot, Weihrauch und Zitrone.
Zum Geburtstag im September hatte ich mir nur Bares gewünscht, welches ich dann in diese kleine Sammlung investiert habe. Aus lauter "Ehrfurcht" und Unschlussigkeit, welches zuerst zu öffen, blieben bis jetzt alls Fläschen geschlossen. Schließlich "tickt die Uhr" so bald eins geöffnet wird und ich möchte die Öle natürlich so gezielt als möglich einsetzen.
Vermutlich werde ich nach und nach welche öffnen und ein bisschen die Nase trainieren (wenn sie denn mal wieder ganz frei wird und der Geruchssinn wieder 100% da ist...)

Dass die etherischen Öle mittlerweile ihren Einzug auch im Familienalltag gemacht haben, wurde mir gestern bewusst, als ich mit einem Fläschen Ravintsara hantierte (ich "schnüffele" jedes mal daran, wenn eine Erkältung im Anflug ist...) und mein 22 Monate alter Sohn sich fragend den Arm hochielt. Er bekommt nämlich bei fast jedem "Unfall" ein paar Tropfen Öl, meistens die Ysop-Immortellenmischung von Ingeborg Stadelmann. Die hat schon so manche Beule im Schach gehalten!
Beide vorher genannten Öle sind bei mir immer griffbereit. Ein drittes Öl "schleppte" ich im Sommer auch noch dauernd mit mir rum: der gute Lavendel (fein). Ich habe kaum unter Mückenstichen "gelitten", da ich immer schnell genug eingreifen konnte. Meine Tochter hat sich manchmal länger damit rumgeplagt, da ich oft erst später merkte, dass die Plagegeister auch bei ihr am Werk waren und anscheinend ist die Wirkung bei verspäteter Anwendung nicht mehr so groß.
Ansonsten kommen etherische Öle bei mir natürlich zum Einsatz in Cremes etc. oder als Mischung in der Duftlampe/im Aromastream.

Abwarten, welche Kreationen demnächst noch entstehen werden. Ich besitze jetzt schließlich genügend Bausteine für unzählige Kompositionen...